60 મિનિટના હાઇ-ઇન્ટેન્સિટી વર્કઆઉટ બાદ તાપસી પન્નૂએ શેર કરી પોતાની હાલત



60 મિનિટના હાઇ-ઇન્ટેન્સિટી વર્કઆઉટ બાદ તાપસી પન્નૂએ શેર કરી પોતાની હાલત



બોલિવૂડ અભિનેત્રી તાપસી પન્નૂએ પોતાના કઠિન વર્કઆઉટ સેશનની ઝલક સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરી છે. અભિનેત્રીએ ઇન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરી મારફતે જણાવ્યું કે એક કલાકના હાઇ-ઇન્ટેન્સિટી વર્કઆઉટ બાદ તેમની શારીરિક સ્થિતિ કેવી થઈ ગઈ હતી.
તાપસીએ વર્કઆઉટ પછીની એક તસવીર પોસ્ટ કરી, જેમાં તેમના ચહેરા પર થાક સાથે મહેનતની ઝલક સ્પષ્ટ દેખાતી હતી. તસવીર સાથે તેમણે લખ્યું કે 60 મિનિટમાં 275 બર્પીઝ, 200 સિટ-અપ્સ, 150 પુશ-અપ્સ અને 150 એર સ્ક્વોટ્સ પૂર્ણ કર્યા બાદ તેમની હાલત આવી થઈ ગઈ હતી. તેમના આ પોસ્ટને ચાહકો તરફથી સારો પ્રતિસાદ મળી રહ્યો છે.
તાપસી અગાઉ પણ પોતાના ફિટનેસ અપડેટ્સ સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરતી રહી છે. થોડા સમય પહેલાં તેમણે પીઠ પર થયેલા ઇજાના નિશાનો દર્શાવતી તસવીર પોસ્ટ કરી હતી અને ચાહકોને સલાહ આપી હતી કે ખરબચડી જમીન પર બેક અને કોર એક્સરસાઇઝ એકસાથે ન કરવી.
કારકિર્દીની વાત કરીએ તો તાપસીએ 2010માં તેલુગુ ફિલ્મ ‘ઝુમ્માંડી નાદમ’થી અભિનય ક્ષેત્રે પ્રવેશ કર્યો હતો. ત્યારબાદ 2013માં ડેવિડ ધવનની હિન્દી ફિલ્મ 'ચશ્મે બદૂર' દ્વારા બોલિવૂડમાં ડેબ્યુ કર્યું હતું. તેમણે 'પિંક', 'મુલ્ક', 'મિશન મંગલ', 'થપ્પડ', 'હસીન દિલરુબા', 'ડંકી' અને 'રશ્મિ રોકેટ' જેવી અનેક સફળ ફિલ્મોમાં અભિનય કર્યો છે.
તાજેતરમાં તેઓ કોર્ટરૂમ ડ્રામા ફિલ્મ 'અસ્સી'માં જોવા મળી હતી. હવે તાપસી ટૂંક સમયમાં નેટફ્લિક્સની ફિલ્મ 'ગાંધારી'માં જોવા મળશે. ફિલ્મમાં તેઓ એક મજબૂત અને સંઘર્ષશીલ માતાની ભૂમિકામાં નજર આવશે, જે પોતાના મિશનને પૂર્ણ કરવા માટે દરેક પડકારનો સામનો કરે છે.
બોલિવૂડ અભિનેત્રી તાપસી પન્નૂએ પોતાના કઠિન વર્કઆઉટ સેશનની ઝલક સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરી છે. અભિનેત્રીએ ઇન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરી મારફતે જણાવ્યું કે એક કલાકના હાઇ-ઇન્ટેન્સિટી વર્કઆઉટ બાદ તેમની શારીરિક સ્થિતિ કેવી થઈ ગઈ હતી.




